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思科力健身器材
山东思科力健身器材股份有限公司,位于山东省宁津县开发区,交通便捷,是中国健身器械的生产基地,公司实力雄厚,集科研、生产、销售于一体。
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SCOLI NEWS
秉承以价值为核心,为您提供优秀的健身器械解决方案,是我们根本的宗旨
器械健身锻炼的好处
平时工作紧张,属于自己的时间不多,我认为单位时间内最有效的健身运动是有氧运动。有人会说啦,跑步、疾走、跳舞、做操也是有氧运动,但是从运动力学角度来说,它们的节奏、力度对于健身来说是很不够的。现在健身潮流中比较时髦的是器械健身,实际上就是通过使用相关的器械,运动全身各部位,以最大程度地达到健身的目的。
2023-03-15
器械健身减肥三大好处
在风起云涌的减肥热潮中,各路减肥高手纷纷亮出自家绝活。面对吸脂手术、中医按摩、太空仓、桑拿浴,让极想减肥的人们无所适从,不知怎好。其实呢,对于大部分肥胖或认为自己肥胖的人来说,健康减肥是一个重要的理念。健康减肥的意义是什么呢,就是坚持有氧运动,利用运动消耗掉每日摄入的多余的热量,在减肥的同时,拥有健康。
2023-02-05
科学制定健身计划
随着人们物质文化生活水平的不断提高,越来越多的人投入到体育锻炼中,一些运动专家指出,运动健身不是简单的蹦蹦跳跳,而是一种必须讲究科学的身体活动。盲目蛮干会事与愿违,科学锻炼方可安全、高效,必须遵循运动健身的基本原则。这就需要我们以个人的体质状况、体力强弱、年龄性别、工作情况、劳动强度、生活条件以及锻炼目的为依据,制定一个科学的锻炼计划,在锻炼之前充分做好各项准备工作。
2023-01-18